| 公告主旨 |
【D-School X 臺灣森林療癒學會】Reset「林」感計畫🌲森林療癒體驗 |
| 公告內容 |
📍在城市的某個角落 Reset 自己
你有多久沒真正放慢腳步，好好感受自己了？
我們每天滑著手機、穿越水泥叢林、追著行程跑 ；身體依然正常活動著，心卻常常覺得卡卡的。
其實，不是每一次療癒，都要翻山越嶺、遠走他鄉 。
有時候，在你熟悉的生活邊界，就有森林、溪流與風等著你慢下來、重新感受自己。
2025年，臺大創新設計學院D-school 與臺灣森林療癒學會邀請你留給自己一個早晨的時間，來一場不離城市，也能深度感受自然的「Reset『林』感計畫」🌲有接近100位夥伴報名參與。
由專業森林療癒師引領，帶著你走進熟悉但不曾真正留心過的城市角落：大安森林公園、政大後山、大溝溪生態治水園區，讓身心慢下來，與自然重新連結。2026年的春天，我們在一起探索「森」呼吸
✨城市角落的療癒練習
【場次1️⃣】4/27（一）9：00-12：00＠大安森林公園音樂台🌿帶領者｜陳彥伶森林療癒師
【場次2️⃣】5/08（五）9：00-12：00＠臺灣大學🌿帶領者｜羅歲宜森林療癒師
🌱 活動特色
🌿 不用離開城市、不用登山裝備，一個早上就能 reset 自己
🧘♀️ 專業森林療癒師帶領，從嗅覺、聲音、呼吸到身體，啟動五感覺察，並與自己連結
👣 每場約 20人的溫馨小團，使你能沉浸體驗，自由流動
🏞️ 森林不在遠方，療癒就從身邊開始；給自己一個上午慢下來，和森林一起呼吸。🌲
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