2025職業衛生講座（五）：從人因觀點探討下背痛預防：職場健康促進實務

公告主旨	2025職業衛生講座（五）：從人因觀點探討下背痛預防：職場健康促進實務
公告單位	環境保護暨職業安全衛生中心
公告時間	2025/6/6 下午 02:02:07
公告內容	一、內容摘要本講座內容為以下部分- 1.背景：什麼下背痛要預防，而不是等痛才治？下背痛的流行病學（肌肉骨骼疾病概況，相關診斷等） 2.人因工程導論：人體工學在人因危害預防的角色：不良姿勢、重物搬運、重複性動作的下背影響。常見職場姿勢錯誤與修正建議 3.核心肌群與下背痛關聯（20分鐘）：核心肌群的定義與重要性、核心穩定性與脊椎負荷減少的機制 4.實用預防策略與伸展運動：教導3~5個簡易可行、符合職場執行的核心訓練活動時間：2025年6月20日（五）上午10:00-12:00 活動地點：Cisco Webex線上視訊會議直播本活動使用Cisco Webex線上視訊直播方式進行，請自備電腦或手機等設備使用，完成線上簽到並全程參與講座者，將提供本校教職員工公務人員數位學習時數2小時。 ★如何加入線上視訊直播 1. 從會議鏈結加入https://ntucc.webex.com/ntucc/j.php?MTID=m01a9091eb4fb380f5e860cae5b0b7e1b 2. 透過會議號加入會議號（存取碼）：2519 579 1536 會議密碼：1140620 二、講師資訊講師：魏志阜醫師臺大醫院環境暨職業醫學部主治醫師三、活動聯繫資訊主辦單位：環安衛中心-職衛組聯絡人：牟怡臻護理師聯絡電話：02-3366-7994
活動費用	免費
活動時間	2025/6/20　到　2025/6/20
活動地點	Cisco Webex線上視訊會議直播
報名網址	https://my.ntu.edu.tw/actregister/sessionList.aspx?actID=20252400_06
聯絡人	牟怡臻
聯絡電話	02-33667994
電子郵件	yijhenmou@ntu.edu.tw
公告對象	教職員、學生、校友

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